YOGA VINYASA
Dans ce cours d’une heure, on pratique autour d’un thème: de la saison, d’un élément, d’une couleur, d’un chakra, ou encore d’une posture. On cherche à donner du sens au mouvement , prolonger l’énergie jusque dans les extrémités, se réapproprier son corps et ses sensations.
Par le mouvement, le mental peut se laisser aller et faire un pas de côté.
Venez à la découverte de votre propre univers intérieur.
Yoga généreux et inclusif, les cours sont accessibles à toutes et tous, la pratique est généralement dynamique, parfois plus lente mais toujours engageante.
TARIFS
Adhésion à l’association : 25€
Cours découverte 10€
Cours à l’unité 20 €
Carte 5 cours 90 € (valable 3 mois)
Carte 10 cours 170 € (valable 6 mois)
Le paiement des cours s’effectue directement sur place en espèce, chèque ou Lydia au 06.15.06.13.99
