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đŸ§˜â€â™€ïž Bienvenue Ă  l’Espace Lilas

SituĂ© au cƓur des Lilas, l’Espace Lilas est un collectif d’enseignants indĂ©pendants rĂ©unis autour d’une mĂȘme approche : le bien-ĂȘtre, la dĂ©tente et la santĂ© du corps et de l’esprit.

Nous proposons une grande diversité de pratiques : Yoga de différents styles, Pilates, Qi Gong, Stretching, Gym posturale, Barre au sol, Feldenkrais, Méditation


Ici, vous trouverez l’activitĂ© qui vous correspond, quel que soit votre Ăąge, votre niveau ou votre condition physique, que vous soyez dĂ©butant ou pratiquant rĂ©gulier.

📅 Des cours à votre rythme

Dans nos deux salles lumineuses et entiÚrement équipées, vous pouvez :

  • pratiquer rĂ©guliĂšrement avec les cours hebdomadaires
  • dĂ©couvrir d’autres approches lors d’ateliers thĂ©matiques (soirĂ©es, week-ends, vacances)

Que vous veniez chaque semaine ou simplement de temps en temps,
l’essentiel est de trouver le rythme qui vous fait du bien.

đŸ‘„ Un espace Ă  taille humaine

Afin de garantir la qualité des cours et un accompagnement personnalisé, le nombre de places est volontairement limité.

👉 Pensez Ă  rĂ©server votre place via notre plateforme dĂ©diĂ©e