Accueil

Bienvenue à l’Espace Lilas !
Situé au coeur même des Lilas, ce lieu est dédié aux pratiques de bien-être, de détente et de santé. Quelles que soient vos affinités en matière de pratique, vous aurez le choix entre différentes disciplines : Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi Chuan, Stretching, Feldenkrais, Sophrologie…

Pour une régularité dans la pratique, vous pourrez participer à nos cours hebdomadaire à découvrir dans le planning. Pour ceux qui n’ont pas la même disponibilité, nous proposons des pratiques  sous forme d’ateliers ponctuels les vendredis soirs, les week-ends ou pendant les vacances scolaires

En raison des mesures sanitaires actuellement en vigueur, nous devons limiter le nombre de participants dans les cours. Il est donc indispensable de contacter l’intervenant avant de venir pour vous assurer qu’il reste des places disponibles et connaître les modalités mises en place pour continuer nos pratiques.
Pour les cours de Sonja Mazouz et Sonia Mahé, la réservation s’effectue en ligne via le système de réservation MyRezap

Réserver son cours


Les prochains Ateliers


Samedi
19 septembre

14h > 16h

Bain sonore

Dimanche
27 septembre

10h > 11h30

Gym posturale

Vendredi
 2 octobre

19h > 20h30

Méditation